Просто великолепное тело

Первый Новый Год, который мы празднуем проектом Тилли-Бум. И мы хотим отпраздновать его вместе с вами. Для этого случая мы приготовили подарки. Это чудесные пять мишек, каждый из которых готов переехать на постоянное место жительства в любую точку мира. Чтобы определить счастливого владельца мишутки, объявляется розыгрыш.

Желающим получить подарок - записываться можно до 24 часов 27 декабря. Розыгрыш будет проводиться 28 декабря, в канун Нового Года.

ВСЕ ПОДРОБНОСТИ ЗДЕСЬ: http://tilli-bum.com/davajte-prazdnovat-novyj-god-vmeste-rozygrysh-prizov/

Сейчас много переживаний крутится возле очередной эпидемии гриппа..

На этот раз не простого а свинного!

Вот что по этому поводу болтают:

"В Украину занесли неизвестную болезнь.Симптоматика: дибилизм, заторможенность, паника, массовое одевание повязок на *бальник, психоз при слышимости звуков кашля." (сохранена грамматика и стиль автора :))

Итак что же делать чтобы избежать встречи с Гриппом:

На мой взгляд массовое ношение повязок тут вряд ли поможет, для вируса она не препятствие, разве что ты не будешь так активно чихаешь и кашляешь на других как мог бы :)

Что действительно мешает гриппу распространяться, так это то что начался карантин и люди не так активно скапливаются в больших количествах :)

Но разве каждый может себе позволить такое удовольствие - нет, так что же делать остальным?

Вот об этом речь и пойдет!..

Первое:

• антиоксиданты - уничтожители гриппа! Тремя основными витаминами-антиоксидантами являются бета-каротин, витамин C и витамин E. Так что едим витамины!

Антиоксиданты - это соединения, защищающие клетки (а точнее мембраны клеток) от потенциально вредных эффектов или реакций, которые могут вызвать избыточное окисление в организме. Антиоксиданты, стабилизируют мембраны клеток, тормозят их распад, препятствуют проникновению вирусов гриппа в клетки и дальнейшему их распространению

•  повышаем общую сопротивляемось организма - то есть иммунитет. Это значит что мы высыпаемся и занимаемся спортом, или танцами или.. В общем двигаемся и не даем себе застаиваться!
• Не смотрим телевизор(особенно новости)! - удивлены такому совету?  А зря! В такое время человек нуждается в хорошем настроении и отсутствии стрессов и депрессий, ведь они так сильно подкашивают наши силы! А уж СМИ стараются что бы мы напряженно следили за ужасающими событиями которые случаются в мире :) Вывод: СМИ - прочь!
• Повышаем уровень хорошего настроения, смотрим кинокомедии, общаемся с хорошими людьми, читаем смешные веселые книжки. Рекомендую следующие ресурсы:

http://diskworldinfo.narod.ru/ - Плоский мир!

 http://del.blox.ua/html          - море чудесного юмора!

 http://www.prevedmedved.ru/humor2/1163099767-patborka.html - превед медвед :)

http://ksyushart.com.ua/painting/?page=para - живопись и другой позитив...

http://kinoplay.com.ua/ - качайте позитивные фильмы, тут действительно бесплатно :)

http://kurdyumov.ru/ - Курдюмов, по моему, не нуждается в рекламе :)

http://www.energetiky.com/?p=504     - капучино, шоколад..

Будте Здоровы!

Свои секреты борьбы с гриппом пишите в коменты :)

Факты о тыкве :)  :

1. Ближайшие родственники тыквы - кабачки, огурцы, корнишоны и арбузы. 
2. Тыкву начали выращивать в Северной Америке 5 тысяч лет назад. 
3. В 1584-м французский исследователь Жак Картье сообщил о том, что нашел "огромные арбузы". По-английски это звучало "помпионс", что потом превратилось в "пампкинс". 
4. Тыквенные цветы съедобны. 
5. Индейцы жарили ломтики тыквы на костре, а из полосок вяленой тыквы делали коврики. 
6. Тыквы малокалорийны и богаты клетчаткой. Они хороший источник витаминов А и B, калия, белка и железа. 
7. Самая большая тыква в мире весила 480 кг. Ее вырастили Пола и Натан Зер в Лоувилле, штат Нью-Йорк, в 1996 году. 
8. Питательная ценность семян тыквы возрастает с их старением. 
9. Самый большой тыквенный пирог весил 160 кг и имел в диаметре 152 см. 
10. В прошлом считали, что тыква - хорошее средство от веснушек и змеиных укусов. 
11. Тыква на 90% состоит из воды. 
12. Первые американские поселенцы вырезали верх у тыквы, удаляли семечки, наполняли внутренность молоком, специями и медом, а потом запекали в горячей золе.
13. Самым простым и вкусным блюдом я бы назвала тыкву запеченную с яблоками, корицей и медом (тыкву и яблоки режем на дольки и перекладываем слоями в каструле, посыпаем корицей + мед или сахар по вкусу). Все это ставим на маленький огонек (можно в духовку) и тушим до готовности.

Приятного аппетита и жуткого Хеллоуина!