КТО КАК ИЗБАВЛЯЕТСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА..

    Где-то в Ине-те встретила: "Женщине с прекрасной фигурой, чтобы сохранить ее, не обойтись без поддерживающих упражнений; при целлюлите же гимнастика просто необходима. Это важнейший компонент лечения, без которого проблему не решить. Заставьте двигаться застоявшиеся мускулы – кровь быстрее побежит по сосудам, улучшится кровоснабжение жировой ткани, и тем самым будет остановлено (или приостановлено, что тоже неплохо) расползание по вашей коже пресловутой цитрусовой корки.

           Какие же способы избавления от апельсиновой корки представленны? 

вот самые известные:

 КИСЛОРОДООЗОНОТЕРАПИЯ

Суть этого метода в том, что в проблемные места вводят смесь кислорода и озона. Зачем это нужно? Затем, что без кислорода невозможны реакции, приводящие к расщеплению жира. Если же кровоснабжение нарушено (а при целлюлите в большинстве случаев так оно и есть), клетки постоянно недополучают кислород. Этот метод используется и при мягком, и при жестком целлюлите.  является хорошей альтернативой хирургическому лечению – липосакции.  [В то время как при занятиях бодифлексом  вы без постороннего вмешательства усиливаете приток крови к тем частям вашего  тела которое больше всего в нем нуждается.]

МЕЗОТЕРАПИЯ

 МЕЗОТЕРАПИЯВо время сеансов мезотерапии врач-косметолог готовит в шприце некий коктейль из активных веществ и вводит его в средние и нижние слои кожи, то есть в те ее области, куда обычный крем не попадает. Достоинства этого метода в том, что активные вещества действуют местно, только на уровне кожи, не проникая в кровь (и, соответственно, не оказывая побочных эффектов). При мягком целлюлите, когда снижена эластичность кожи, мезотерапия помогает решить сразу две проблемы: справиться с целлюлитом и вернуть коже утраченный тонус. [стоит ли говорить что, занимаясь бодифлексом, вы возвращаете своей коже тонус весьма эффективно. пример? "послеродовой животик", кожа в этот период действительно растянута и нуждается в том чтобы вернуться в тонус. и, знаете что? я видела как с помощью бодифлекса женщины решали эту проблему, и, надо сказать, не только в "нежном" возрасте.]  

           апельсиновая корочка

ЛИМФОДРЕНАЖ

Шлаки удаляются из тканей через сеть тончайших лимфатических сосудов. Если жеЛИМФОДРЕНАЖ лимфоотток нарушается (из-за сидячего образа жизни, например), шлаки, они же токсические вещества, «замусоривают» ткани, что тут же сказывается на коже. Так вот, лимфодренаж оживляет, активизирует движение лимфы, улучшая тем самым обмен веществ в клетках и облегчая «уборку» организма – выведение шлаков. [усиление лимфотока]

МАССАЖ.

 Во время массажа жировая ткань механически разбивается, меняя облик проблемных зон. Как правило, массаж включает в себя элементы лимфодренажа, разминание руками поврежденных областей и воздействие на особые точки. Для достижения максимального эффекта применяют всевозможные ароматические масла. Массаж хорошо помогает при жестком целлюлите, а вот при мягком может наделать бед: в результате разминания под кожей порой проступают весьма не эстетичные бугры. При варикозном расширении вен и гинекологических заболеваниях с массажем нужно быть осторожнее – он показан таким пациенткам только после консультации со специалистом. Если вы попробуете самостоятельно массировать свою «апельсиновую корку», хуже от этого не будет. Но и лучше скорее всего тоже. Чтобы избавиться от целлюлита, недостаточно просто размять жировую ткань – нужно вернуть ей нормальную структуру. Массажные экспресс-процедуры, особенно силовой травматичный массаж, убирает видимость апельсиновой корки только на некоторое время. Спустя пару месяцев целлюлит напомнит о себе, появившись в самых неожиданных местах: голенях, плечах и т. 

 УЛЬТРАЗВУК

Под действием ультразвука высвобождается уйма активных соединений, улучшающих обмен в клетках. Преимущества этого метода в том, что ультразвук проникает в глубокие слои кожи и затрагивает жировую ткань – непосредственную виновницу целлюлита. [как видите, цель все та же — улучшить обмен веществ]

 ЭЛЕКТРОСТИМУЛЯЦИЯ

Это пассивная стимуляция мышечных клеток слабым электрическим током (разумеется, мышцы сокращаются не так сильно, как если бы вы поднимали штангу). Воздействие направлено на гладкие мышцы кровеносных сосудов и на жировые клетки, которые начинают энергично расщеплять жир. Клетка постепенно уменьшается в объеме – и столь же постепенно разглаживаются все неровности на коже. Электростимуляция улучшает отток крови и лимфы и возвращает коже утраченный тонус, что особенно важно при мягком целлюлите. 

 КРЕМЫ И ГЕЛИ

Кремы и гели против целлюлита – важнейший компонент разработанной врачом комплексной программы. Они не проникают в глубокие слои кожи (да перед ними и не ставится такая задача), а борются с целлюлитом извне, помогая коже вернуть силу и упругость.

ОБЕРТЫВАНИЯ

обертываниеОбертывания, или талассотерапия, – это целый комплекс процедур (естественно, их проводят в салонах красоты). Обертывания бывают горячими и холодными. Горячие обертывания, расширяя кровеносные сосуды, ускоряют выведение токсинов. Они помогают при твердом целлюлите, но при заболеваниях сосудов противопоказаны. Холодные обертывания, сужая кровеносные сосуды, тонизируют кожу (это полезно при мягком, или дряблом, целлюлите). Как это делается? Целебный состав из водорослей и особых грязей наносят на кожу, оборачивают это место пленкой, накрывают вас одеялом, и примерно полчаса вы наслаждаетесь жизнью. Затем состав смывают. Обертывания – эффективный метод, который позволяет добиться результата довольно быстро. Но если вы не готовы изменить свои привычки и полагаете, что теперь-то можно есть что хочешь и сколько хочешь и при этом ограничить все телодвижения перемещением из компьютерного кресла на сиденье автомобиля – целлюлит очень быстро отвоюет утраченные позиции. 

 Многие способы направлены именно на то что бы улучшить кровообращение в проблемном месте. Хочу обратить внимание что сам человек при етом бездействует, и его роль пассивна, однако в большинстве случаев все эти непростые процедуры можно заметить простыми упражнениями бодифлекса – улучшение кровообращения, и нормализацией питания – для выведения накопившихся шлаков и предотвращения их дальнейшего  отложения в жировых тканях нашего многострадального тела.

НА ЭТУ ТЕМУ ЕЩЕ :

! ПРОЭКТ !

80% женщин страдают от целлюлита!..

О целлюлите

Бодифлекс

80% ЖЕНЩИН СТРАДАЮТ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА!

                           снова он!

                 Только целенаправленное расщепление жира в «проблемных зонах» и  успешное, т.е. ничем не воспрепятстврванное  последующее удаление полученных продуктов,  может гарантировать долговременное избавление от целлюлита.

                 Диеты и физические нагрузки недостаточны для получения желаемого результата. К сожалению, жир «сжигается» быстрее всего в тех местах, где его меньше всего. А там, где бы нам хотелось похудеть — как буд-то даже и не собирается.

 Подход: улучшение кровообращения.          

                Жиры оказываются закупоренными  и не могут использоваться организмом как запасы энергиии, который можно использовать при случае, из-за недостаточности кровообращения в «проблемных зонах».

                Интенсивный кровоток может активизировать обменные процессы в жировой ткани. Тело сможет использовать свое "энергетическое депо" при первой же необходимости. А значит что целлюлитный жирок будет уходить и вещества, которые выделились в процессе этого, а они далеко не всегда полезные, смогут спокойненько выходить из нашего тела.

                 Значит — усиление кровобращения в нужной нам (т.е. целлюлитной области),  научнообоснованный путь к снижению жировых отложений.

                                      обласи подверженные образованию целлюлита

                 Интересно, что при низком уровне обмена веществ кожа нижней части тела даже после тренировок остается холодной.              

                   Предрасположенность к целлюлиту легко распознать по… температуре кожи:
в пораженных целлюлитом областях она более холодная на ощупь.

ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:                                                                                  ПРОДОЛЖЕНИЕ СМОТРИТЕ ЗАВТРА…

О ЦЕЛЛЮЛИТЕ

ПРОЭКТ

КА ИЗБАВЛЯЮТСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

БОДИФЛЕКС

О ЦЕЛЮЛИТЕ

 ЧТО ЭТО ТАКОЕ — ЦЕЛЮЛИТ?..

                             ОХ, ЦЕЛЮЛИТ!

   Целлюлит представляет собой жировую ткань, однако, несколько видоизмененную. Такие факторы, как нарушение, нарушений  кровотока и циркуляции лимфатической жидкости, зачастую проявляющиеся в виде цепной реакции приводят к тому, что ткани организма начинают недополучать кислород, питательные вещества, а токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности клеток, выводятся не полностью.

сначала кровь имеет свободный доступ к клеткам Происходит их накопление, которое не только наносят вред окружающим тканям, но и приводят к образованию новых тканей. В самих тканях имеются  клетки, котрые производят тончайшие волокна, а те, в свою очередь, образуют вокруг жировых клеток поддерживающую сеть, которая как бы связывает воедино всю структуру ткани.     

образовывается целюлит Но если эти самые поддерживаюшие клетки  недополучают питания и кислорода (из-за недостаточного кровообращения, ведь это она в первую очередь является поставщиком питательных веществ и кислорода, ведь это одна из первых обязанностей крови: приносить продукты для питания клетке и уносить уже отработанное, не нужное и вредное), вместо тонких волокон они начинают производить толстые узловатые волокн, которые и обвалакивают жировые клетки. В результате этого клетки не могут отдать жир, когда организму требуется дополнительная порция энергии. Так и появляется целлюлитная ткань.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СМОТРИТЕ ЗАВТРА…

ЕЩЕ ОБ ЭТОМ:

ПРОЭКТ

КА ИЗБАВЛЯЮТСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

БОДИФЛЕКС

ПЕРВЫЙ ШАГ В БОДИФЛЕКС