<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
  <channel>
    <title>Не так Страшен Грипп...Как его малюют..</title>
    <link>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html</link>
    <description>Сейчас много переживаний крутится возле очередной эпидемии гриппа.. 
На этот раз не простого а свинного! 
Вот что по этому поводу болтают: 
"В Украину занесли неизвестную болезнь.Симптоматика: дибилизм, заторможенность, паника, массовое одевание повязок на *бальник, психоз при слышимости звуков кашля." (сохранена грамматика и стиль автора :)) 
Итак что же делать чтобы избежать встречи с Гриппом: 
На мой взгляд массовое ношение повязок тут вряд ли поможет, для вируса она не препятствие, разве что ты не будешь так активно чихаешь и кашляешь на других как мог бы :) 
Что действительно мешает гриппу распространяться, так это то что начался карантин и люди не так активно скапливаются в больших количествах :) 
Но разве каждый может себе позволить такое удовольствие - нет, так что же делать остальным? 
Вот об этом речь и пойдет!.. 
Первое: 

антиоксиданты - уничтожители гриппа! Тремя основными витаминами-антиоксидантами являются бета-каротин, витамин C и витамин E. Так что едим витамины! 

Антиоксиданты  - это соединения, защищающие клетки (а точнее мембраны клеток) от потенциально вредных эффектов или реакций, которые могут вызвать избыточное окисление в  организме. А нтиоксиданты , стабилизируют мембраны клеток, тормозят их распад, препятствуют проникновению вирусов гриппа  в клетки и дальнейшему их распространению 

 повышаем общую сопротивляемось организма - то есть иммунитет. Это значит что мы высыпаемся и занимаемся спортом, или танцами или.. В общем двигаемся и не даем себе застаиваться! 
Не смотрим телевизор(особенно новости)! - удивлены такому совету?  А зря! В такое время человек нуждается в хорошем настроении и отсутствии стрессов и депрессий, ведь они так сильно подкашивают наши силы! А уж СМИ стараются что бы мы напряженно следили за ужасающими событиями которые случаются в мире :) Вывод: СМИ - прочь! 
Повышаем уровень хорошего настроения, смотрим кинокомедии, общаемся с хорошими людьми, читаем смешные веселые книжки. Рекомендую следующие ресурсы: 

http://diskworldinfo.narod.ru/  - Плоский мир! 
  http://del.blox.ua/html           - море чудесного юмора! 
  http://www.prevedmedved.ru/humor2/1163099767-patborka.html  - превед медвед :) 
http://ksyushart.com.ua/painting/?page=para  - живопись и другой позитив... 
http://kinoplay.com.ua/  - качайте позитивные фильмы, тут действительно бесплатно :) 
http://kurdyumov.ru/  - Курдюмов, по моему, не нуждается в рекламе :) 
http://www.energetiky.com/?p=504      - капучино, шоколад.. 
  
Будте Здоровы! 
Свои секреты борьбы с гриппом пишите в коменты :) </description>
    <lastBuildDate>Wed, 25 Nov 2009 10:14:46 +0200</lastBuildDate>
    <item>
      <guid>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k60346</guid>
      <link>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k60346</link>
      <title>Гость nady: Лично из моих знакомых гриппом, в ...</title>
      <description>Лично из моих знакомых гриппом, в этом году, вообще не болел, а все говорят - эпидемия.&lt;br/&gt; Интересно где она если ее не видно?</description>
      <pubDate>Wed, 25 Nov 2009 10:14:46 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <guid>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k60271</guid>
      <link>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k60271</link>
      <title>Гость антигрипппппп: И на последок,мадамы и ...</title>
      <description>И на последок,мадамы и жентельмены,температура при вирусах долго держаться может!Главное не увлекаться наработетработой пока целиком силы не востановятся!В сомнительных случаях не антибиотики жрать.а анализ крови сделать и с умным врачем посоветоваться,который не должен антибиотики назначать ,если лейкоциты в норме !В сомнительных случаях у десяти проконсультироваться, если хотя бы один не увидит смысла антибиотики назначать,значит он ответственность на себя берет,а не страхуется ,как остальные!Значит НЕ НАДО!А от рентгена качественного не в травмпункте, атам где по легких специализируются ,отказываться зря!Но с умом!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Все вместе дешевле обойдется чем потом ошибки некомпетенции врачебной исправлять!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt; Грипп то из Калифорнии прибыл !Кто из врачей наших с ним ручкался?Вот то то же и оно!Спасение утопающих- в руках самих утопающих,при помощи медицины!</description>
      <pubDate>Tue, 24 Nov 2009 21:06:11 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <guid>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k60262</guid>
      <link>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k60262</link>
      <title>Гость антигрипппппп: Антиоксиданты- это ...</title>
      <description>Антиоксиданты- это ерунда.Вот когда антибиотиков не было,антиоксиданты были темой каждой диссертации!Вся слава -оттуда!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Но-антибиотикоувлечение,поголовное с пеленок,в наши дни привело к тому, что в кишечнике ,где эти самые витамины всасываются и вырабатываються местным селекционным садом-огородом под названием кишечная микрофлора,цветущие когдато сады Семирамиды превратились в заброшенные пустыри!Которые временами возделываються кифирами и йогуртами.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Так что ,главное не только нормальные витамины кушать,но и нормальные антибиотики к столу а к любимому телу и близко не подпускать!Во время гриппа ОСОБЕННО!!!А осложнения,кстати по 2 кругу пошли! Те кто в больницах антибиотиками осложнения гриппа лечил,сейчас в больницы возвращаються с настоящими бактериальными воспалениями легких !А чем то лечить теперь будем?Если всю сильнейшую артилерию первый раз использовали?&lt;br/&gt;Вопрос конечно интересный!&lt;br/&gt; Ответ-лучше до осложнения не доводить,молодые,женатые и разведенные,ну и замужние конечно!</description>
      <pubDate>Tue, 24 Nov 2009 20:48:45 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <guid>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k60254</guid>
      <link>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k60254</link>
      <title>Гость антигрипппппп: гриппер не триппер за три ...</title>
      <description>гриппер не триппер за три дня пройдет!&lt;br/&gt;вирус свинногогриппа ,как и его подружки свинки,обязательно усложняєтся при несоблюдении режималечения.Калина,малина,перина.&lt;br/&gt;Но свинка,как и все жен. существа,грозиться только непослушным мальчикам и всем,без исключения мужчинам импотенцией!&lt;br/&gt;Свинной грипп в ответ решил отыграться на легхих воспалением,независимо от пола!Но в компании дслабонервных друзей-вирусов,он смертелен,всем ,без исключения! .&lt;br/&gt;</description>
      <pubDate>Tue, 24 Nov 2009 20:21:49 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <guid>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k55941</guid>
      <link>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k55941</link>
      <title>Гость ДАРИНА: НАРОД СЛУШАЙТЕ И ПОВИНУЙТЕСЬ, Я ...</title>
      <description>НАРОД СЛУШАЙТЕ И ПОВИНУЙТЕСЬ, Я ОТКРОЮ ВАМ СЕКРЕТ, ЧТОБ НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ НУЖНО:1)каждое утро и вечер выходить на прогулку в лес, посадку,чащу, сосновый(еловый) бор, парк.&lt;br/&gt; 2)после прогулки хорошо покушать.&lt;br/&gt; 3) затем крепкий здоровый сон.&lt;br/&gt; 4)после чего робота, дела,прблемы......&lt;br/&gt; 5) и самое важное езда на велосиледе (зимой, летом, весной, осенью) По больше улыбаться, улыбаться,улыбаться и ЕЩЕ РАЗ УЛЫБАТЬСЯ.!!!%&lt;br/&gt;  6) чтение книги, просмотр клевого фильма(мультика). Ужин.Спать.</description>
      <pubDate>Thu, 12 Nov 2009 18:34:16 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <guid>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k52286</guid>
      <link>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k52286</link>
      <title>body: Ага !А еще можно есть апельсины и прочие ...</title>
      <description>Ага !&lt;br/&gt;А еще можно есть апельсины и прочие цитрусы, пить свежевыжатые соки :)&lt;br/&gt; Желательно перед едой, ведь они намного быстрее перевариваются, чем остальная еда :)</description>
      <pubDate>Wed, 4 Nov 2009 11:50:19 +0200</pubDate>
    </item>
    <item>
      <guid>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k52270</guid>
      <link>http://body.blox.ua/2009/11/Ne-tak-Strashen-GrippKak-ego-malyuyut.html#k52270</link>
      <title>yegra: Хорошие советы :) Я, например, ещё ем ...</title>
      <description>Хорошие советы :) &lt;br/&gt; Я, например, ещё ем яблоки - они теоретически тоже содержат антиоксиданты. </description>
      <pubDate>Wed, 4 Nov 2009 11:10:13 +0200</pubDate>
    </item>
  </channel>
</rss>

