Про то как улучшить свое тело, сделать его великолепным и обо всем, что вокруг этого Простым языком о порой не простых вещах
Блог > Коментарі до замітки

Не так Страшен Грипп...Как его малюют..

Сейчас много переживаний крутится возле очередной эпидемии гриппа..

На этот раз не простого а свинного!

Вот что по этому поводу болтают:

"В Украину занесли неизвестную болезнь.Симптоматика: дибилизм, заторможенность, паника, массовое одевание повязок на *бальник, психоз при слышимости звуков кашля." (сохранена грамматика и стиль автора :))

Итак что же делать чтобы избежать встречи с Гриппом:

На мой взгляд массовое ношение повязок тут вряд ли поможет, для вируса она не препятствие, разве что ты не будешь так активно чихаешь и кашляешь на других как мог бы :)

Что действительно мешает гриппу распространяться, так это то что начался карантин и люди не так активно скапливаются в больших количествах :)

Но разве каждый может себе позволить такое удовольствие - нет, так что же делать остальным?

Вот об этом речь и пойдет!..

Первое:

  • антиоксиданты - уничтожители гриппа! Тремя основными витаминами-антиоксидантами являются бета-каротин, витамин C и витамин E. Так что едим витамины!

Антиоксиданты - это соединения, защищающие клетки (а точнее мембраны клеток) от потенциально вредных эффектов или реакций, которые могут вызвать избыточное окисление в организме. Антиоксиданты, стабилизируют мембраны клеток, тормозят их распад, препятствуют проникновению вирусов гриппа в клетки и дальнейшему их распространению

  •  повышаем общую сопротивляемось организма - то есть иммунитет. Это значит что мы высыпаемся и занимаемся спортом, или танцами или.. В общем двигаемся и не даем себе застаиваться!
  • Не смотрим телевизор(особенно новости)! - удивлены такому совету?  А зря! В такое время человек нуждается в хорошем настроении и отсутствии стрессов и депрессий, ведь они так сильно подкашивают наши силы! А уж СМИ стараются что бы мы напряженно следили за ужасающими событиями которые случаются в мире :) Вывод: СМИ - прочь!
  • Повышаем уровень хорошего настроения, смотрим кинокомедии, общаемся с хорошими людьми, читаем смешные веселые книжки. Рекомендую следующие ресурсы:

http://diskworldinfo.narod.ru/ - Плоский мир!

 http://del.blox.ua/html          - море чудесного юмора!

 http://www.prevedmedved.ru/humor2/1163099767-patborka.html - превед медвед :)

http://ksyushart.com.ua/painting/?page=para - живопись и другой позитив...

http://kinoplay.com.ua/ - качайте позитивные фильмы, тут действительно бесплатно :)

http://kurdyumov.ru/ - Курдюмов, по моему, не нуждается в рекламе :)

http://www.energetiky.com/?p=504     - капучино, шоколад..

 

Будте Здоровы!

Свои секреты борьбы с гриппом пишите в коменты :)

вівторок, 03.11.2009, body
Коментарі
2009/11/04 11:10:13
Хорошие советы :)
Я, например, ещё ем яблоки - они теоретически тоже содержат антиоксиданты.
-
2009/11/04 11:50:19
Ага !
А еще можно есть апельсины и прочие цитрусы, пить свежевыжатые соки :)
Желательно перед едой, ведь они намного быстрее перевариваются, чем остальная еда :)
-
Гість: ДАРИНА, 54.115.32.95.dsl-dynamic.vsi.ru
2009/11/12 18:34:16
НАРОД СЛУШАЙТЕ И ПОВИНУЙТЕСЬ, Я ОТКРОЮ ВАМ СЕКРЕТ, ЧТОБ НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ НУЖНО:1)каждое утро и вечер выходить на прогулку в лес, посадку,чащу, сосновый(еловый) бор, парк.
2)после прогулки хорошо покушать.
3) затем крепкий здоровый сон.
4)после чего робота, дела,прблемы......
5) и самое важное езда на велосиледе (зимой, летом, весной, осенью) По больше улыбаться, улыбаться,улыбаться и ЕЩЕ РАЗ УЛЫБАТЬСЯ.!!!%
6) чтение книги, просмотр клевого фильма(мультика). Ужин.Спать.
-
Гість: антигрипппппп, 77.52.247.35
2009/11/24 20:21:49
гриппер не триппер за три дня пройдет!
вирус свинногогриппа ,как и его подружки свинки,обязательно усложняєтся при несоблюдении режималечения.Калина,малина,перина.
Но свинка,как и все жен. существа,грозиться только непослушным мальчикам и всем,без исключения мужчинам импотенцией!
Свинной грипп в ответ решил отыграться на легхих воспалением,независимо от пола!Но в компании дслабонервных друзей-вирусов,он смертелен,всем ,без исключения! .
-
Гість: антигрипппппп, 77.52.247.35
2009/11/24 20:48:45
Антиоксиданты- это ерунда.Вот когда антибиотиков не было,антиоксиданты были темой каждой диссертации!Вся слава -оттуда!

Но-антибиотикоувлечение,поголовное с пеленок,в наши дни привело к тому, что в кишечнике ,где эти самые витамины всасываются и вырабатываються местным селекционным садом-огородом под названием кишечная микрофлора,цветущие когдато сады Семирамиды превратились в заброшенные пустыри!Которые временами возделываються кифирами и йогуртами.

Так что ,главное не только нормальные витамины кушать,но и нормальные антибиотики к столу а к любимому телу и близко не подпускать!Во время гриппа ОСОБЕННО!!!А осложнения,кстати по 2 кругу пошли! Те кто в больницах антибиотиками осложнения гриппа лечил,сейчас в больницы возвращаються с настоящими бактериальными воспалениями легких !А чем то лечить теперь будем?Если всю сильнейшую артилерию первый раз использовали?
Вопрос конечно интересный!
Ответ-лучше до осложнения не доводить,молодые,женатые и разведенные,ну и замужние конечно!
-
Гість: антигрипппппп, 77.52.247.35
2009/11/24 21:06:11
И на последок,мадамы и жентельмены,температура при вирусах долго держаться может!Главное не увлекаться наработетработой пока целиком силы не востановятся!В сомнительных случаях не антибиотики жрать.а анализ крови сделать и с умным врачем посоветоваться,который не должен антибиотики назначать ,если лейкоциты в норме !В сомнительных случаях у десяти проконсультироваться, если хотя бы один не увидит смысла антибиотики назначать,значит он ответственность на себя берет,а не страхуется ,как остальные!Значит НЕ НАДО!А от рентгена качественного не в травмпункте, атам где по легких специализируются ,отказываться зря!Но с умом!

Все вместе дешевле обойдется чем потом ошибки некомпетенции врачебной исправлять!

Грипп то из Калифорнии прибыл !Кто из врачей наших с ним ручкался?Вот то то же и оно!Спасение утопающих- в руках самих утопающих,при помощи медицины!
-
Гість: nady, 94-248-17-242.dynamic.peoplenet.ua
2009/11/25 10:14:46
Лично из моих знакомых гриппом, в этом году, вообще не болел, а все говорят - эпидемия.
Интересно где она если ее не видно?









Rambler's Top100

Сайт о Ваших Возможностях!











Пользовательского поиска